Sport et santé

 

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Sport et santé

04102014 course octobrerose alexandre simonotLe cancer touche chaque année près de 320 000 personnes en France, 13 000 en Lorraine. Parmi les facteurs de risques identifiés, on retrouve l’alimentation, l’alcool, le tabac, le surpoids, la sédentarité.

La pratique d’une activité physique d’intensité modérée (au moins 3 heures par semaine) ou d’intensité soutenue (au moins 20 minutes trois fois par semaine) diminue le risque de mortalité prématurée, notamment par cancers et limite aussi le risque de récidive après un cancer. 

Aussi, l’ICL propose chaque semaine des ateliers gratuits de sport adapté aux patients dans le cadre des ateliers Horizon Bien-Etre (en savoir plus).

Le personnel et les patients de l'ICL participent à différentes manifestations sportives telles que la Run Attitude, les Foulées de l'Embanie, Octobre Rose, la Thionvilloise...